1、主要食材黄豆500g，花生50g，大枣50g ， 清水1000ml 。
2、做法：
（1）黄豆洗净泡发一夜；
（2）花生洗净备用；
（3）大枣用温水泡开洗净；
【黄豆花生红枣汤的功效与作用 黄豆花生红枣汤】（4）将三种食材放入砂锅，加入清水，大火煮开 ， 小火炖只豆熟烂即可 。
1、主要食材黄豆500g，花生50g，大枣50g ， 清水1000ml 。
2、做法：
（1）黄豆洗净泡发一夜；
（2）花生洗净备用；
（3）大枣用温水泡开洗净；
【黄豆花生红枣汤的功效与作用 黄豆花生红枣汤】（4）将三种食材放入砂锅，加入清水，大火煮开 ， 小火炖只豆熟烂即可 。
