每当一群妈妈们聚在一起时，就开始讨论起给孩子补钙的话题 。因为父母都知道婴儿正处于生长发育最旺盛的时期，仅仅靠母乳中摄取的钙远远满足不了身体需要 。但是，宝宝什么时候补钙吸收好呢？
宝宝什么时候补钙吸收好
1、从出生到六个月婴儿补钙 。婴儿从出生到6个月都是生理性缺钙的，也就是不管有没有症状都要补 。吃母乳的话 ， 1个月前不用补钙，母乳中的营养成分就足够了，适当吃点鱼肝油，促进钙吸收的就可以了 。而因为出生后没有及时补钙而导致的缺钙症状一般要到6个月以后才出现 。
【宝宝什么时候补钙吸收好】2、早产儿补钙 。早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙，足月儿则在满月后开始补钙 ， 建议一直补到2、3岁 。
3、母乳喂养宝宝的补钙 。如果宝宝是母乳喂养的宝宝一般在宝宝4个月的时候，就可以补充钙了，4个月的宝宝每天所需的钙量在300毫克，妈妈也要多吃含钙量高的食物，如虾皮 ， 黑芝 麻，豆制品 ， 奶类，混合喂养的宝宝一般在宝宝3个月的宝宝的实话 ， 就需要补充钙剂了，妈妈要给宝宝补充钙剂 ， 建议选择营养型的 ， 如牛乳钙，是从牛奶中提取 出来的，宝宝容易吸收，平时带宝宝多晒晒太阳，来促进钙的吸收 。
宝宝补钙注意事项
补钙产品要注意质量 。目前补钙产品不计其数 ， 常人难以选择，医生也难以适从 。妈妈们在选择产品时，不能认为卖得越贵，含钙量越高，吸收率就越高，效果也越好 。有的补钙品宣称“沉积好、吸收快”、有的宣称“颗粒小”，甚至 还推出了“原子钙”、“纳米钙”，让人们觉得钙越细小越易吸收 。实际上人体对钙的吸收利用率和钙产品的颗粒大小无关，关键要看是否具有生物活性 。
补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭 。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收，预防佝偻?。嗌固粢不岚镏频奈?，一定要到户外，不能隔着玻璃 ， 因紫外线是不能穿透玻璃的 。另外 ， 婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收 。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等，胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键 。
