空腹的时候不能吃什么食物能减肥空腹的时候不能吃什么食物_生活知道

1、山楂，谁让山楂是老少皆宜的食物，但是空腹的时候不适合吃山楂，因为山楂中含有机酸，而且山楂中的果酸含量特别高，空腹吃对肠胃不好。
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2、糖，因为糖是一种特别容易消化的食物，如果在空腹的时候吃糖，体内的胰岛素不能大量的制造出来分解糖类，会很容易造成体内失衡，会造成眼疾等症状。
3、西红柿，西红柿含有大量的果胶，容易与胃酸发生化学反应，使胃内压力增强，造成胃扩张和胃痛。