十月怀胎一朝分娩 ， 这其中的艰辛 ， 只有做了妈妈的人才会懂 。宝宝出生后，妈妈尽心尽力地 照顾宝宝，但是妈妈再怎么照顾都会有生病的时候 。一周以后，宝宝会面临不吃母乳，以吃食物为主 。有的宝宝会适应不了食物，会出现拉肚子，那么一周岁宝宝拉肚子吃什么食物好？
一周岁宝宝拉肚子吃什么食物好
1、胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物 ， 所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物 。
食材：胡萝卜1根，白糖适量 。
制作方法：将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块 ， 加水煮烂 ， 再用纱布过滤去渣，然后加水成汤，最后加糖煮沸即可 。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用 。
2、乌梅粥
乌梅有泻肝补脾，涩肠止泻的功效，因此，拉肚子的宝宝可以多吃点乌梅粥 。
【一周岁宝宝拉肚子吃什么食物好】食材：粳米100克，乌梅15克 ， 冰糖适量 。
制法方法：先净乌梅入锅，加水适量，煎煮至汁浓时，去渣取汁，加入淘净的粳米煮粥，至米烂熟时 ， 加入冰糖稍煮即可 。用法：每日2次，趁热服食 。可作早晚餐服食 。
一岁宝宝拉肚子怎么办
1、饮食调理
暂停吃乳制品和豆浆，用米汤和蛋黄、苹果来替代奶制品，等宝宝大便正常后再恢复正常乳制品为主食的饮食习惯，这样可以在用药的同时，保证不会出现越吃越拉的情况 。
2、合理药物治疗
妈妈尝试服用一些益生菌的调理药物 ， 服用后，益生菌就会在宝宝肠道内迅速定植 ， 抑制肠道内的有害细菌，让肠道菌群恢复正常的平衡状态 。
3、家庭护理
爸妈需要合理喂养、调整宝宝的饮食 。为孩子准备的辅食，要注意饮食卫生，以防病从口入，孩子使用的餐具要每天煮沸消毒 ， 爸妈千万不能偷懒哦 。此外，还要特别注意给宝宝随时补充水分，以防脱水 。
4、医院治疗
如果通过护理后，宝宝还是继续拉稀，爸妈可以带宝宝就医，在医生指导下服用药物进行止泻 。
以上就是小编介绍有关一周岁宝宝拉肚子吃什么食物好的相关内容了 。总之，宝宝拉肚子，更加心疼的是妈妈们，所以一岁宝宝拉肚子吃什么好的最快，相信是所有妈妈的心声 。但是这个问题最好还是听取医生的建议，再配上辅助食谱和细心的家庭护理，相信是可以起到事半功倍的效果 。
