对于6个月大的婴儿来说 ， 已经正在接受辅食了，此时的婴儿，需要更多钙质的补充，这样才能有助于身体的发育 。所以 ， 家长朋友应该帮助6个月婴儿适当的补钙 。那么 ， 6个月婴儿如何补钙呢？不妨尝试下面三种食疗补钙方法 。
1、牛奶蛋黄米汤粥
原料：米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个 。
做法：在烧大米粥时 ， 将上面的米汤盛出半碗；鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉 。将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可 。
营养：富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对小儿生长和大脑发育有好处 。
2、油菜粥
原料：大米30克、油菜叶5片 。
做法：大米洗净加水煮至米熟烂 。油菜叶洗净，剁碎 。油菜放入粥中，再煮5分钟 。
营养：油菜中含有丰富的钙、铁和维生素C和胡萝卜素 ， 油菜所含钙量在绿叶蔬菜中是最高的 。油菜里含有的草酸很少 ， 可以放心让宝宝多吃 。
3、香香骨汤面
原料：猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴 。
【6个月婴儿如何补钙】做法：将骨砸碎，放入冷水中用中火熬煮 ， 煮沸后酌加米醋，继续煮30分钟；将骨弃之，取清汤，将龙须面下入骨汤中，将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟；加盐即成 。
营养：骨汤富含钙，同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素，可为正在快速增长的1岁以上宝贝补充钙质和铁，预防软骨症和贫血 。
6个月婴儿如何补钙呢？其实，适合6个月大婴儿补钙的方法有很多，上面为大家介绍了食疗补钙的方法，主要是三款补钙食疗方 ， 分别是牛奶蛋黄米汤粥、油菜粥以及香香骨汤面 。想要通过食疗来给孩子补钙的家长不妨尝试一下 。
