婴儿在妈妈肚子里的时候就生活在羊水之中,所以婴儿天性就比较喜欢水,比较喜欢洗澡 。很多妈妈都希望将自己的孩子清洗得干干净净,让孩子感觉到特别舒服,所以总是积极给孩子洗澡 。那么婴儿洗澡时间安排在什么时候比较好呢?
1、晚饭前半小时洗澡最佳:增进食欲 促进睡眠
其实 , 让宝宝在晚饭前半小时(晚上6、7点)洗个澡有一定好处 。首先,洗澡会让孩子消耗一定体力,提升其进食欲望,晚饭吃得更香 。其次 , 晚饭前给孩子洗澡,可以节省晚上时间,让孩子睡觉时间提前,有利于培养早睡早起的好习惯 , 早上吃饭也更有胃口 。如果你的孩子食欲不好,或者晚上睡眠不佳,不妨试试晚饭前洗澡 。
2、午间1、2点洗澡最佳:抵御寒冷 避免受凉
给宝宝洗澡最怕他受凉 , 尤其是冬天 。而中午的气温比较高,在中午给宝宝洗澡有利于避免着凉,是个不错的选择 。不过,需要注意的是 , 宝宝刚吃午饭要等1到2个小时后才能洗澡,否则不利于消化 。
不过,如果中午时间安排不过来 , 可以考虑在下午洗澡,既能避免晚上容易受凉,又能节省晚上洗澡的时间 , 利于尽早入睡 。
3、给宝宝睡前洗澡最好在睡前2小时以上
【婴儿洗澡时间安排在什么时候比较好呢】很多大人习惯在晚上睡觉前洗澡,认为可以促进血液循环,放松身心,能帮助睡眠 。可是,睡眠质量与体温有关,体温高则不利于快速入睡 。如果晚上太晚给孩子洗澡,离睡觉时间很近,孩子体温高,反而容易睡不着 。
所以,睡前太晚洗澡或许并不适合宝宝甚至是大人,有这个习惯的家庭最好调整一下洗澡时间,给宝宝晚上洗澡一定要在其睡前2小时以上 。
本文介绍了一天之中几个特别适合婴儿洗澡的时间段,如果你家里有宝宝 , 每天都要给宝宝洗澡,那么你可以选择这三个时间段给孩子洗澡哦 , 宝宝在洗澡的时候会非常开心 , 妈妈们也会感觉到宝宝的舒适,变得开心起来哦 。
