关于三红粥的做法大家还记得吗?下面小编来给您具体的介绍一下,希望大家喜欢 。
三红粥
三红粥的材料
红小豆、红枣、红糖对女性来说都是补血、养气色的佳品 。特别是在女性生理期前后,可以为自己煮上一碗三红粥,对调理身体很有帮助 。
三红粥的做法
1红小豆洗净,加水浸泡8小时 。红枣洗净 。
2锅中加入1000ml水,放入浸泡过的红小豆,用小火煮40分钟 。
3加入红枣,继续煮至红小豆熟软 。
4加入红糖调味即可 。
小贴士
1.红小豆泡久一点会比较容易煮烂 。
2.一定要用小火煮 , 才不会使豆子的外壳破裂 , 豆沙流出 。
【三红粥的做法 四红粥的做法】3.红小豆未煮烂时不要加糖,否则豆子不易煮烂 。
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