怎样泡发木耳又软又快 木耳如何快速泡发变软

怎样泡发木耳又软又快 木耳如何快速泡发变软


【怎样泡发木耳又软又快 木耳如何快速泡发变软】1、将木耳放入有盖子的容器中,倒入冷水 。切记不要用热水泡发,否则营养成分会流失掉 。

2、往水里加入一小勺食盐,食盐能够让木耳快速的吸收,使其快速泡发 。
3、盖上盖子,让木耳泡发三分钟后,拿起来摇晃5分钟即可 。

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