核桃功效 核桃功效是什么

核桃功效 核桃功效是什么

【核桃功效 核桃功效是什么】1、核桃温补肾阳,药力较弱,多入复方 。
2、核桃长于补肝肾、定喘咳 。
3、核桃能润肠通便,治肠燥便秘 。

4、核桃富含人脑必需的脂肪酸 , 其中的磷脂对大脑神经尤为有益,可补脑健脑 。冬季常食核桃对预防冠心痛、脑卒中、阿尔茨海默症等疾病大有帮助 。

相关经验推荐