甲鱼怎样做最滋补最好甲鱼怎样做最滋补_生活知道

【甲鱼怎样做最滋补最好甲鱼怎样做最滋补】1、准备材料：甲鱼500克、香菇（鲜）50克，鸡胸脯肉50克，冬笋25克，火腿50克；
2、调料：料酒10克，盐4克，味精2克，大葱15克，姜5克，胡椒粉2克；
3、将甲鱼宰杀，放入沸水中焯至外层发白起皱时捞出，投入温水，用刀刮净膜皮，剁去尾巴、头，揭开背壳，掏去内脏，洗净后剁成两块，放入沸水锅中焯一下，捞出洗净，挖去四腿的黄油。

4、将鸡脯肉剁成泥，放入碗中，用鸡汤搅匀。将火腿片、笋片、香菇分别入沸水锅焯一下捞出。
5、将甲鱼块放在盘内，加料酒、葱段、姜片，上笼蒸烂，取出拆净骨头，将甲鱼肉放入沙锅，倒入鸡肉泥，把火腿片、笋片、香菇整齐地码在上面，放葱段、姜片、料酒、精盐、胡椒粉，炖15分钟，拣去葱段，点入味精即成。