高丽参怎么吃效果最好女人高丽参怎么吃_生活知道

1、煲汤：将高丽参5g切薄片，乌鸡洗净剁成小块，同时置于汤锅内，加入清水适量，一起炖煮1小时即可。
2、泡酒：将整支高丽参10g左右置于玻璃瓶中，加入40度以上的白酒10斤，密封至阴凉处，浸泡半个月后便可饮用。

3、泡茶：将高丽参切薄片取3g，置于茶杯中，加入沸水反复冲泡饮用。
【高丽参怎么吃效果最好女人高丽参怎么吃】4、炖服：将高丽参切薄片取5g ，放入炖盅内，加满水，盖上盖子，置于锅内蒸炖3小时即可服用。