黄芪这样炖汤美味又营养 黄芪炖啥汤好

黄芪这样炖汤美味又营养 黄芪炖啥汤好

【黄芪这样炖汤美味又营养 黄芪炖啥汤好】1、黄芪+乌鸡
原料:乌鸡1只,黄芪10克,红枣10克,枸杞5克 , 姜10克,葱段5克,党参,盐,鸡精各适量 。
做法:将乌鸡去毛和内脏,剖洗噶进,红枣,枸杞 , 黄芪,党参洗净,生姜去皮,拍破,用锅烧开水,放入乌鸡汆去血渍,捞出,用清水洗干净,将乌鸡 , 黄芪,红枣,枸杞 , 姜,葱段放入炖盅内 , 加清水炖2小时,加食盐,鸡精调味即可 。

2、黄芪+羊肉
材料:黄芪25克,当归10克,党参20克,生姜25克,羊肉500克 , 味精,食盐,料酒适量 。
做法:将羊肉撕去筋膜,切小块,黄芪,党参,当归,姜片放入干净的纱布袋中,和羊肉块 , 料酒同放入砂锅内加水炖至肉烂,待汤稠时加味精,食盐调味 。
3、黄芪+虾仁
材料:当归15克,黄芪30克,虾仁200克,猪脊骨300克,猪瘦肉150克,老姜5克,鸡精5克,食盐5克 。
做法:猪脊骨洗净斩件,猪瘦肉切碎 , 姜洗净切片,虾仁,当归,黄芪洗净,将砂锅里加水煮沸后,放入猪脊骨和猪瘦肉去除表面血渍,倒去血水后洗净,再重新再砂锅里倒入 , 开大火煮沸,放入猪脊骨,虾仁,当归,姜片,煲2小时,放入食盐和鸡精调味即可 。

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