空心菜在炒时需要多放油，就不容易变黑，炒菜前需要把锅洗干净，把菜切断 ， 用旺火炒，尽量减少菜与铁锅的接触时间，或者不用铁锅，铁与空心菜会产生氧化反应而变黑，可以用不锈钢锅炒食 。【空心菜如何炒不会变黑 炒好的空心菜怎么不变黑】
空心菜在炒时需要多放油，就不容易变黑，炒菜前需要把锅洗干净，把菜切断 ， 用旺火炒，尽量减少菜与铁锅的接触时间，或者不用铁锅，铁与空心菜会产生氧化反应而变黑，可以用不锈钢锅炒食 。【空心菜如何炒不会变黑 炒好的空心菜怎么不变黑】
空心菜在炒时需要多放油，就不容易变黑，炒菜前需要把锅洗干净，把菜切断 ， 用旺火炒，尽量减少菜与铁锅的接触时间，或者不用铁锅，铁与空心菜会产生氧化反应而变黑，可以用不锈钢锅炒食 。【空心菜如何炒不会变黑 炒好的空心菜怎么不变黑】
