地瓜怎么吃才有减肥的效果地瓜怎么吃_生活知道

【地瓜怎么吃才有减肥的效果地瓜怎么吃】
地瓜可以做电饭煲焗地瓜、地瓜饼、烤地瓜，以下是电饭煲焗地瓜的具体做法，共分为2步：
操作/步骤
1

洗净
地瓜洗干净，放入电饭煲。
2
水没过地瓜一半
加没过地瓜一半的水，按下煮饭键即可。

END
总结：以上就是关于地瓜怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。