很多人都喜欢蒸桑拿，因为在他们看来蒸桑拿的话，可以更好地舒缓自己的情绪和压力，但事实上，如果未婚的男士经常蒸桑拿，就很容易成为男性不育的病因，下面就为大家分析这是怎么回事？
睾丸的温度一般要比人体温度低3℃~4℃，这样才能产出正常的精子 ， 精子对温度的要求比较严格，必须在低于体温的条件下才能正常发育，而桑拿浴的温度却要比体温高出许多，不利于精子生长，或造成精子活力下降过多导致不育 。临床统计 ， 男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致 。上海集爱遗传和不育诊疗中心所长赵伟鹏教授提醒说，对于未婚未育的男士，除了桑拿不宜多洗之外，其它能够使睾丸温度升高的因素都要尽量避免 ， 如长时间骑车、泡热水澡、久坐不动、穿紧身牛仔裤等 。
当然，也不是说就绝对不能洗桑拿，偶尔为之也不妨 。如果已经生育 ， 大可放心享受 。桑拿对人体还是有一定保健作用：它能够加快血液循环 ， 使全身各部位肌肉得到完全放松，达到消除疲劳焕发精神的目的 。同时，由于身体反复冷热干蒸冲洗，血管得到不断收缩与扩张，能达到增强血管弹性、预防血管硬化的效果 。同时它对关节炎、腰背痛、支气管炎、神经衰弱等都有一定保健功效 。
洗澡三不
【未婚男士多洗桑拿会导致不育 未婚男人可以汗蒸吗】1.饥饿时不洗澡 。
人在饥饿的情况，血糖水平最低，无法保证洗澡时所需要的热量消耗，所以，饥饿时洗澡容易出现头昏眼花、甚至休克等症状 。
2.出汗时不洗冷水澡 。
因为冷水会过分刺激神经末梢，使毛孔突然收缩，容易发生毛细血管痉挛等症状 。运动后浑身出汗时洗澡 ， 还是宜用热水 。
3.泡浴时间不宜过长 。
如果夏天泡浴超过1小时，冬天超过半小时，会使皮肤毛细血管过分扩张，血液过多地流到体表 ， 会使大脑缺血 。脑血管硬化、高血压及心脏病患者甚至还会出现休克现象 。
看了以上的内容介绍之后，那么希望男性朋友都能够注意这些问题，都是平凡要是频繁蒸桑拿 ， 而且温度过高的话，都会直接影响到睾丸的健康以及精子的生成，所以提醒每个未婚的男性朋友，都能够注意这些男性健康常识问题 。
