如果到处寻找壮阳等药物，即使苦心寻找也找不到适合自己的，或者无法解决自己的性欲问题，建议多吃枣 。这对提高性欲非常有帮助 。为什么枣有这样的保健效果？让我们看看枣的效果 。
枣补充身体，滋润血气，有壮阳的效果，但体质干燥热的男性不适合吃 。另外，每次吃枣，最好不要超过20颗 。吃得太多会损害消化功能 ， 引起便秘 。一般来说，男性每天吃10片即可 。需要注意的是，枣的表皮硬 ， 消化困难，吃的时候必须充分咀嚼 。不那样会损伤胃肠，影响营养物质的吸收 。
【红枣对于男性性保健的功效 红枣对男人】除了嚼枣之外 ， 以下枣菜也有一定的保健效果 。提高性欲每天咀嚼10个枣 。调味料:葱、姜、蒜、辣椒、油、盐少 。做法:枣洗净切开 ， 虾去虾线，切长须 。将处理好的虾和枣放入啤酒中浸泡30分钟 。油锅，中火炒姜、蒜、辣椒 。
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