鸡蛋是一种常见的食物，很多家长在给孩子做辅食的时候 ， 都会选择鸡蛋 。乌鸡也是一种常见的肉禽，乌鸡蛋的营养也是很高，但是很多人对乌鸡蛋并不是很了解 。也会担心孩子吃了乌鸡蛋后对身体不好，那么孩子能不能吃乌鸡蛋？
小孩是可以吃乌鸡蛋的 。吃乌鸡蛋不仅可以促进小孩大脑的生长发育 ， 还可以增强小孩的记忆力 。有些小孩会因为缺锌导致厌食、拒食、最后导致免疫力低下，吃乌鸡蛋可以缓解这种情况，增强小孩的免疫力 。
三岁以内的小孩不能吃坚果 ， 因为坚果的质地坚硬 ， 很难嚼碎也不易消化 ， 容易伤害牙齿，影响长牙 。而且坚果的颗粒?。?特别容易被小孩吸入气管导致窒息 。小孩3岁内不能吃颗粒的的坚果，例如花生、葵瓜子、果干、开心果等 。
【小孩能不能吃乌鸡蛋】果冻也不建议吃 ， 因为是用多种添加剂制成的，如果吃太多的话对身体没有好处 。特别要引起注意的是，果冻软滑 ， 而小孩的咀嚼能力弱，特别容易就将果冻吞下去 。小孩的喉咙、食道窄小 。如果误吞的话 ， 会出现噎食的情况 。果冻柔软，不易被排出，严重时甚至会引起窒息，危及生命 。
