
男性最受伤的几件事不能做以下生活习惯会严重影响男性的性生理、性心理等健康,男性们为了自己的健康而考虑,请注意改变自己的生活习惯 。
1.长时间的电磁辐射 。离电视太近或长时间接触电脑,其产生的放射线会影响生精功能 。
【什么影响男人性功能 什么习惯会严重影响男人的性生理】2.吃芹菜、豆制品等 。国外研究发现 , 男青壮年连续多日食用一定量的芹菜后 , 精子量明显减少,停食芹菜4个月后才逐渐恢复正常 。另外,每天吃大豆制品的话 , 男性的精子数量会明显下降 。
3.吃棉籽油 。服用棉籽油可使细胞受损、睾丸间质纤维化、血管增厚、睾丸自身免疫等 。
4.骑自行车或骑马过多 。过多骑自行车、骑自行车会使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血影响功能,加重慢性炎症 。
5.饮酒 。酗酒者的精子密度将降低56.6% 。大量饮酒会减少男性睾丸酮合成,导致精子生成障碍 。
6.吸烟 。烟雾中的尼古丁、一氧化碳、镉、铅等大量有毒物质容易损伤睾丸中的生精细胞 。研究证明,每天吸烟20支 , 精子成活率低于50% 。
7.长时间坐、坐浴、桑拿、穿紧身衣 。这些行为会影响睾丸的散热功能和血液循环,增加睾丸的局部温度 , 妨碍精子的生成 。连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟,精子密度持续3周下降
