三文鱼肉质鲜嫩，营养充分，其中的DHA和EPA都是宝宝身体必须的拥有的脂肪酸，对宝宝脑部发育很有益，其实三文鱼的做法也有很多，家长可以学着做给宝宝吃 。那么1岁2个月的宝宝吃三文鱼怎么做？
【1岁2个月的宝宝吃三文鱼怎么做】1.三文鱼泥 。首先需要准备三文鱼肉100克左右、白糖、盐，将三文鱼放入开水当中煮，然后将皮去掉，将鱼骨刺除去 ， 将鱼肉压碎，用干净的布将鱼肉包起来，将其中的水分去掉 。三文鱼放入锅中加入白糖、盐，再加入200克的开水煮软，就可以食用了 。
2.西红柿三文鱼 。西红柿三文鱼是比较简单制作的，首先需要准备三文鱼、西红柿、盐、汤，将三文鱼水煮 ， 去骨刺和皮，切成碎末，倒入锅中 ， 将汤也加入锅中，将西红柿和盐放入锅中，小火煮成糊状就可以了 。注意三文鱼一定要煮烂 ， 这样是比较好消化的 。
3.三文鱼肉松粥 。将大米洗干净，放入锅中，加入清楚煮粘稠即可 ， 将菠菜用开水烫一下 ， 然后切碎，加入粥当中，加入三文鱼肉松、盐，调好味以后再煮几分钟 ， 将米煮烂就可以吃了，这样是比较好消化的 。
