【两岁宝宝怎么补充营养】在小宝宝出生以后 ， 身体发育速度是非常快的 ， 所以父母要保证对孩子的营养供应 。尤其是在宝宝可以吃辅食之后，就应该尽量给孩子添加一些营养饮食 ， 以满足宝宝身体发育的需要 。那么，两岁宝宝怎么补充营养呢？
想要给两岁宝宝补充营养 ， 首先就要保证孩子的乳品摄入 。两岁的宝宝早就断奶了，不过这时候的孩子还需要每天摄入足够的奶制品，父母可以给孩子每天喝400毫升的牛奶或者是奶粉 。父母们要注意，虽然酸奶很有营养 ， 但是酸奶不能代替牛奶 。在酸奶里面有很多有益菌，不过在其它营养成分上 ， 是要远远低于牛奶的 。
宝宝每天的吃饭时间应该固定，而且要尽量让宝宝自己吃饭 。孩子三餐的营养必须要均衡 ， 每天都要给孩子吃些青菜、鸡蛋以及鱼肉 。别养成孩子挑食的习惯，应该让宝宝广泛的摄入食物 。
父母应该让孩子适量的摄入一些粗粮，还要在每天的上午、下午，各加一次水果，应该选择新鲜的时令水果 。宝宝的食物应该单独做，如果跟着父母一起吃的话 ， 就容易摄入过量的盐，这对孩子的身体很不利 。
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