【2岁宝宝吃的鸡腿怎么做】鸡肉不光味道鲜美 , 而且肉质细嫩,还没有其它的异味 。可以用在各种菜肴中,家长也都想要给宝宝做一些合适宝宝的食物吃,给补充更多样的营养,一起来看下2岁宝宝吃的鸡腿怎么做?
土豆鸡腿是适合宝宝吃的一些美味食物,具体的做法也比较简单,可以先准备好各种材料,鸡腿,土豆,大骨汤与各种材料 。准备好食材后,可以先用清水把鸡腿清洗先干洗 。土豆切成条状就行 。
然后可以把煤气灶烧开 , 开锅后倒入适量的油 , 加入准备好的鸡腿与姜小火慢慢翻炒 。炒至鸡肉没有红血丝时,可以继续翻炒一会 , 加入适当的老抽在继续的进行翻炒 。等到鸡肉也慢慢变成了炒酱油的颜色时 。就可以加入开水和与准备好的土豆 , 在小火进行慢炖,要注意中途用筷子来回的翻动几次,等到汤汁都收完后,关火就可以出锅了 。
土豆鸡腿比较的美味,而且营养元素也很丰富 。在制作的过程中土豆吸收了鸡腿的肉香,鸡腿也不会更加的油腻 , 会十分美味,家长可以常常给宝宝做一些吃 。要注意鸡腿可以煮的更软一些 , 这样宝宝也能更好的消化 。
