宝宝的睡眠问题，一般都会比较困扰宝妈 。例如一些宝宝半夜总喜欢翻身，或者是有一些宝宝半夜哭闹，这些都会直接的影响到宝妈的睡眠质量 。那么宝宝明明很困却是不肯睡是怎么回事呢？
1.可能是缺乏某些微量元素 。缺钙容易引起宝宝大脑和植物性神经兴奋性增设，从而直接的导致宝宝晚上睡觉睡不安慰 。
2.可能是睡前游戏过于兴奋 。最好是让宝宝在睡觉时间的1个钟前安静下来 。因为玩的太过兴奋，容易导致宝宝的神经紧张，难以入睡 。
3.可能是太饱了 。有些宝妈总喜欢在宝宝晚上醒来之后就给宝宝喂奶，或者是睡前喂奶，其实这都是不好的 ， 睡前吃太饱也会造成宝宝睡眠困难 。
4.可能消化不良 。宝妈可以想想看今天宝宝有没有吃什么不易消化的食物，或者是今天有没有按时排便 。
那么宝宝不睡觉，宝妈应该如何做呢？
1.给宝宝一个较为舒适的环境，让宝宝更容易睡着 。不必刻意的去保持环境的安静，这样容易造成宝宝对杂声敏感，一点动静就醒来 。另外要调节好室内的光线，不要太刺眼 。
【宝宝明明很困却是不肯睡是怎么】2.适当的给予安抚 。虽然一般情况下不支持宝妈抱着宝宝入睡，但如果宝宝实在是入眠困难，宝妈可以尝试抱起来哄睡 。
