女性从胸部成熟开始，身体就离不开胸罩 。佩戴胸罩，可以呈现出女性曼妙的曲线和优美的形态，但如果佩戴胸罩姿势不正确 ， 或者购买的胸罩不合适，可能会对女性胸部的健康造成影响 。那么，女人佩戴胸罩时，有哪些低级错误是特别容易犯的呢？应该如何选购胸罩呢？
女性戴胸罩，千万不要进入这三个雷区
1、钢圈胸部错误
穿钢圈胸部，胸部看起来更加笔直圆满，钢圈胸部受到很多女性的欢迎 。但是，有医生说，戴钢圈胸罩时位置不好的话，有引起乳腺疾病的可能性 。因为在佩戴钢圈文胸时，钢圈正好处于人体“肝经”附近 ， 如果肩带调不好，可能会导致钢圈移位 ， 压迫肝经十几个穴位，导致经脉运行不畅，危害胸部 。
所以 ， 为给胸部营造一个舒适的环境，小编建议各位女性朋友们最好选择无钢圈胸罩，以免胸部受压诱发疾病 。
2、购买劣质文胸
女性性的胸部非常柔软脆弱，胸部是最接近女性胸部的产品，所以胸部质量的好坏对女性胸部有一定的影响 。一般来说，如果女性长时间佩戴面料不透气的胸罩，可能会使乳头变大变黑的胸罩在设计上有缺陷的话 ， 肩膀、背部、乳房有可能下垂的胸果胸部的面料是劣质的化学纤维，最好扔掉 。因为劣质面料中混合了很多有毒的化学成分 ， 会损伤皮肤，引起各种不适 。
因此，女性应该对自己有好处 ， 在选择胸部时，女性朋友们最好在面料、形状设计、化工成分等方面进行筛选，决不能廉价购买劣质胸罩 。在购买的时候，建议选择面料为棉的，这种材质不但舒适感强，而且透气性也很好 。
3、运动时不戴胸部
女性运动时，必须戴胸罩 。否则，运动牵引会损伤乳房组织 ， 使胸部膨胀 。运动型胸部具有较好的弹性和支撑性，可以避免身体上下起伏时乳房过度振动引起的不适 ， 因此女性在运动时最好更换运动型胸部 。
如何选择适合你的bra？
1、胸型篇
胸型选择的胸罩也不同，对杯子的影响特别大 。
小胸型:用厚衬里下厚薄的3/4杯内衣提高胸部 ， 胸部看起来更丰满，自然，曲线完美 。
下垂胸型:选择钢圈和侧部具有强化功能的胸部，胸部支撑力强 。
外扩胸型:为了改善外扩胸型，最好使用四分之三杯的胸部，并具有侧收获功能 。
不对称胸型:选择胸部时，以稍大一点为基准 ， 小一点可以用垫子修饰 。
2、季节篇
季节对于内衣的选择也是有影响的 。夏天出汗多，应该选择吸汗舒适的棉胸 。冬天天气比较冷，可以选择较厚实的或衬有海绵的文胸 。春秋两个季节有很多选择，可以戴聚酯面料的胸部 。
3、面料篇
面料的选择是学问，内衣最好的面料是纯天然的面料 。选择质地和透气性好的胸罩，最好选棉质，并且价格也适中 。其他合成纤维的面料如锦纶、涤纶，它的吸湿性没有纯棉的好，另外，它还有可能引起过敏反应 。因此 ， 在选择内衣时，要注意选择天然面料 。棉花和丝绸都不错 。厚海绵看起来丰满胸部，但透气性非常差，洗涤困难，洗涤中残留的洗涤液长时间穿着会使乳头、乳晕变黑，引起一系列疾病 。
4、颜色篇
选择什么样的颜色主要取决于个人的兴趣 。但是，因为有些染料有害，所以不喜欢任何颜色 。一般来说，深色内衣使用的染料很多，危害也很大 。内衣的贴身的衣物，所以在安全上的考虑比较多，在选择内衣颜色时，就尽量选择浅色的内衣 。
5、尺寸篇
【女人戴胸罩不要进入三大雷区如何选择适合你的bra】要先量好胸围尺寸 。因为女性在不同时期身体会发生变化，所以每次买胸罩时都要测量胸部的上下周围度，或者在购买时试穿 。请注意杯子的大小 。适合你的杯子，穿的时候不会感觉胸部空着 ， 杯子外面也不会有太多赘肉 。同时注意肩带的弹性，肩带越紧越好 。肩带太紧的话肩膀会出现伤痕，要注意弹性拉动时是否会变形，穿着时提起胸部，不让自己感到不舒服的是好的肩带 。
