患有感冒咳嗽会让人精神状态不好，同时食欲也会下降 。而小宝宝患有感冒咳嗽时候，更是会胃口不佳 ， 那么，宝宝感冒咳嗽没胃口吃什么好呢？通过下面的小文章 ， 也许对宝妈育儿会有所帮助！
小宝宝感冒咳嗽期间没有胃口，是正常的患病期间表现，但是也不能因为没有胃口，而不进食，这无疑对感冒咳嗽的康复会不利，有时还可能会因为营养摄入不足 ， 而使病情加重 。所以 ， 感冒期间一定要让宝宝，吃一些容易消化的食物，可以给宝宝做一些营养粥 。
【宝宝感冒咳嗽没胃口吃什么好】葱白粳米粥就是不错的营养粥 。取一段葱白，最好是带有葱的根部 ， 然后再切数片生姜，加入适量的粳米，熬制成粥 。要等粥九分熟之时，再将葱白和姜放入粥中 ， 再煮10分钟左右就做好了 。此粥对于咳嗽痰多 ， 和感冒有不错的食疗功效 。并且浓郁的葱香味，也具有开胃增加食欲 。
另外百合小米粥，也可以在感冒咳嗽期间，让小宝宝喝 。其有润肺止咳和安神定惊的作用 。其做法也很简单，就是将小米和百合放在一起，然后加入适量的水，和平常煮粥时做法一样，当粥粘稠软烂就可以关火 ， 凉到适宜温度，就可以让小宝宝喝了 。百合小米粥，可以去除身体火气，也有缓解感冒期间咳嗽的功效 。
