睡眠是宝宝生长发育中必不可少的一步,而经常性的睡眠不足对宝宝的健康也会造成不良影响 。因此对于宝宝的睡眠 , 妈妈们一定要多加重视起来,如果宝宝睡眠少会影响什么呢?
1、影响身高:宝宝经常性的睡眠少会抑制生长激素的分泌,因此宝宝的个子可能就会比同龄人要低 。
2、影响脑部发育:宝宝经常处于睡眠不足的情况 , 身体内的细胞也不能得到很好的休息 , 严重的则会影响到宝宝的记忆力,对智商也有一定的影响 。
3、影响身体免疫力:宝宝在睡眠充足的情况下身体会分泌抗体,而经常睡眠不足的话这种抗体便会供应不足 , 让宝宝的身体更加容易患上疾病 。
4、影响体重:因为长期的睡眠不足,宝宝便没有精神去做多余的运动,而不运动的话,宝宝身体中的营养便会过剩造成肥胖 。
5、影响情绪:长期睡眠不足会影响宝宝的内分泌,而内分泌如果紊乱的话,便会使宝宝控制不住自己的情绪,变得非常暴躁易怒 , 甚至出现夜里睡不安稳的情况 。
【宝宝睡眠少会影响什么】6、影响孩子的视力:宝宝如果睡眠过少,眼睛便会得不到充分的休息,从而造成宝宝出现视力下降的情况 。
