宝宝在两岁左右的时候，一般就不需要吃母乳了，一些配方奶加辅食就可以，在大一些的宝宝可以通过正常的饮食补充所需营养 。宝宝两岁了，经常不拉屎 ， 是个头痛的问题 ， 两岁宝宝不拉屎怎么办 。？
1、观察
如果宝宝经常便秘，而且大便很干燥，特别的硬，或者是拉不出来大便，这个时候家长们一定先冷静 ， 不要着急，如果宝宝没有什么反应，而且吃喝都不影响，那么就继续观察 。只要宝宝没有不良状态，就多给孩子喝水，选择清淡饮食喂养，这样慢慢的调理可以改善宝宝便秘的问题 。
2、喂水
【两岁宝宝不拉屎怎么办】宝宝拉不出来大便 ， 可以多让孩子喝温开水，特别是早上起床以后，一大杯温开水，坚持几天，便秘的问题就会很容易缓解 。温开水可以稀释大便，让干燥的粪便有利于排出体外 。
3、食疗
宝宝不爱拉屎，而且拉屎很困难 ， 就要注意要少让孩子吃肉，或者是蛋白质高的食物 ， 不妨给宝宝吃点小米粥 ， 或者是杂粮类的食物 ， 可以促进肠胃蠕动，缓解宝宝便秘 。
4、喂水果
让孩子多吃一些水果，比较严重的宝宝，可以吃猕猴桃，空腹吃，这样的小方法对于缓解宝宝便秘有帮助 。
