在市面上,有很多美味可口的小零食 , 大多数孩子都很喜欢吃零食 。事实上 , 零食分为脂肪类和维生素类,有些零食只存在热量,却没有任何营养元素,而有些零食健康美味,还可以补充营养物质 。很多妈妈心灵手巧,想要亲手给宝宝制作零食 。接下来,我们来了解下自制宝宝零食的方法 。
1、蛋白糖
用料:蛋白 30g、细砂糖 30g、全脂牛奶 4g、玉米淀粉 3g、柠檬汁几滴 。
做法 :蛋白加细砂糖和柠檬汁,硬性打发 , 奶粉和玉米淀粉过筛加入蛋白霜中 , 用硅胶刮刀翻拌均匀,裱花袋剪口套上裱花嘴,再将裱花带套入杯子中,装入蛋白糖糊,烤盘铺油纸,将蛋白糖糊均匀挤入烤盘内,烤箱上下火100度预热5分钟,烤盘插入中下层架,烤40-45分钟,最后用余温闷5分钟即可出炉 。
【自制宝宝零食】2、琥珀核桃
用料:核桃、白糖、清水 。
做法:核桃放在烤盘内,180度,烤约5分钟 。白糖和清水放入锅内,大火烧开,转小火慢慢熬煮 。白糖水一开始是小气泡,回来慢慢变成大气泡,颜色也慢慢变深,这个时候,我的方法就要上演了 , 记好了啊 。取一根筷子,快速蘸糖水 , 再迅速投入凉水中过凉,通过品尝来了解糖熬的是否到位 。当筷子插入水中捞出,糖稀迅速结晶,品尝有硬脆的感觉才可 。检查好到位的糖?。杆俳颂胰实谷牍冢矗固窍」颂胰?,出锅装盘即可 。
3、可可小酥球
用料:黄油 120g、低筋粉 145g、可可粉 15g、糖粉 60g、蛋黄 1个、玉米淀粉适量 。
做法 :黄油软化,加入糖粉搅拌均匀,加入蛋黄拌匀,将粉类过筛加入,揉成面团,分成每个8g,搓圆排入烤盘 。烤箱预热150度,中层上下火约20分钟 。
