比管鱼炖豆腐的做法先炒笔管鱼比管鱼炖豆腐的做法_生活知道

1、比管鱼洗净，剪开布袋，取出墨囊和软刺，待用；
2、豆腐冲洗干净，待用；
【比管鱼炖豆腐的做法先炒笔管鱼比管鱼炖豆腐的做法】3、锅里加适量的清水，水开后把豆腐捏碎放进去，边煮边用锅铲把大块的豆腐压碎；

4、开锅后，稍煮一会，
5、再放进洗净的比管鱼，
6、再次煮开，开锅后煮2分钟左右，
7、用盐调味，放上小青菜点缀，即可盛出。