女性在生产以后 ， 就会进入月子期，也同时进入到了哺乳期 ， 这时候宝妈就需要增加对营养的摄入 。不过 ， 平时应该避免吃辛辣、刺激以及容易引发过敏的食物 ， 而在还要控制食盐的摄入量 。那么，哺乳期可以喝奶粉吗？
女性在哺乳期是能喝奶粉的，这对身体很有益，尤其是配方奶粉 ， 可以对产妇所需的微量元素、矿物质进行补充 ， 能够使身体恢复的更快 。而且配方奶粉里面含有DHA、ARA，这些物质可以帮助宝宝脑力和智力发育 。
【哺乳期可以喝奶粉吗】现在市场上有专门为哺乳期女性准备的奶粉 ， 家长们最好是选择大品牌产品 。此外 ， 产妇在选购奶粉的时候 ， 最好是选择味道清淡的奶粉 。女性刚生完宝宝的时候，身体会流失很多营养 ， 这都应该慢慢的补回来 。而哺乳期专用奶粉含有亚麻酸、亚油酸以及铁钙质等元素，非常适合产后宝妈饮用 。
很多产后的女性都会喝补汤 ， 不过却很少喝奶粉 。其实，女性产后喝奶粉会更容易吸收，而且还有助于奶水分泌，宝妈们不妨试试 。不过，在产妇喝奶粉后出现了恶心、呕吐等不良症状时，就应该暂停饮用奶粉 。
