炖菜大全家常菜 食堂炖菜大全家常菜

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【炖菜大全家常菜 食堂炖菜大全家常菜】1、猪肉炖粉条的做法
五花肉切大块;葱、姜切片,花椒、八角备用;锅中水沸后,放入五花肉,水再开时撇去浮沫,捞出五花肉,用温水冲洗净血污;锅中油热后 , 放入葱、姜、花椒、八角爆锅 , 放入五花肉翻炒均匀;放入料酒、老抽、冰糖翻炒至上色;加入适量温水没过五花肉,比做红烧肉的水稍多一些即可,大火煮开,小火煮一个小时;粉丝洗净,不必泡软,以便粉条放入锅中可以更多吸收汤汁的味道;将粉条放入锅中,盖上锅盖 , 大火煮开 , 小火继续煮十五至二十分钟至粉条软烂即可 。


2、冬瓜排骨汤
排骨洗净 , 以滚水煮过,去浮沫,洗净备用 。冬瓜去子(亦可不去子,子有补肝明目之效),切块状 。姜切片,或小块姜拍松 。排骨、姜同时下锅,加清水 , 先大火烧开,再转小火炖约1小时,加入冬瓜块,继续炖至冬瓜块变透明 , 加盐调味 。

3、胡萝卜炖羊肉
原料: 水1200毫升、料酒3小匙、葱姜蒜末各1小匙、糖与盐各适量、香油1/2小匙 胡萝卜300克、羊肉180克
做法:胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用 。将羊肉放入开水汆烫,捞起沥干 。起油锅,放入5大匙色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白 。将胡萝卜、水及其他调味料(除香油外) , 一起放入锅内用大火煮开 。改小火煮约1小时后熄火,加入香油即可起锅 。

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