宝宝半岁时就可以少量的吃些肉食了，这样能预防宝宝缺铁 。而宝宝第一次添加肉食时，很多父母都不知道该给宝宝添加什么肉好 。因此 ， 就想询问一下，宝宝第一口肉吃什么？小编马上就为父母讲解一下 。
宝宝第一口肉可以吃猪肉，也可以吃鱼肉 ， 当然了也可以吃羊肉 ， 只要肉是新鲜、安全的就可以 。不过一般建议选择猪肉，因为猪肉中不仅有很丰富的蛋白质 ， 而且还含有许多种微量元素 ， 比如钙、磷、铁等，也含有大量的B族维生素C 。能起到孕妇宝宝因缺铁而出现贫血的情况 。还有猪肉的价格也是比较合理的，因此建议妈妈给宝宝添加猪肉 ， 这样不仅经济实惠，而且营养高 。
【宝宝第一口肉吃什么】不过，妈妈一定要选择健康、没有重金属残留的猪肉，这样才能对宝宝有利 。妈妈选好猪肉以后就可以给宝宝做辅食了，建议妈妈给宝宝做肉泥吃 ， 这样宝宝更容易消化和吸收 。首先妈妈要把选好的猪肉洗干净，然后切成块，放入搅拌机中同时加些许水 ， 这样能搅拌得更细，然后妈妈要把肉泥中的筋全部去掉，然后放在锅里水蒸10分钟左右就可以取出来喂宝宝了 。
