【小孩吃西兰花的做法】妈妈们在给小孩做食物时 ， 既要保证食物的营养成分不流失，又要让食物的颜色和味道都符合小孩的口味 。像有的小孩喜欢吃蔬菜类 ， 有的小孩有喜欢吃肉类 。每个小孩的都口味也都不一样 。那么，小孩吃的西兰花的做法有哪些？
1.选择适量西兰花和大米，几片三文鱼 。首先将大米淘洗干净，并加入适量的水煲成粥；把三文鱼洗干净放入锅中直接蒸，蒸好压成三文鱼泥；把西兰花洗干净，然后放入搅拌机中搅拌成西兰花糊 。粥煮好后，再放入西兰花 ， 再加入三文鱼粒，搅拌均匀即可食用 。
2.适量虾肉250g，几小朵西兰花，淀粉一小勺，鸡蛋一个，酱油少许 。首先把虾挑掉虾线洗干净并用剪刀剪掉虾尾，然后把洗好的西兰花和虾仁分开剁碎 。剁好后 ， 加一勺子淀粉，一颗蛋清，和匀 。水烧开，用小勺子将肉末挖成团，放入锅中，大概煮两三分钟就好了 。鲜美嫩滑的虾丸就这样做好了 。
3.选择面条，虾仁和西兰花 。首先准备好洗好的食材；将锅中加入水，放入西兰花和虾仁，水开后煮1-2分钟，将水倒掉；然后再加水煮3-5分钟 。将西兰花和虾仁捞出，面条下锅；将煮好的西兰花和虾仁切碎 ， 下锅和面条一起煮 。加入少量盐，搅匀，煮3-5分钟 ， 香喷喷的虾仁西兰花面条就出锅啦 。
