清炒芦笋的做法 清炒芦笋的做法大全家常菜

清炒芦笋的做法 清炒芦笋的做法大全家常菜

1、主料:芦笋150克,胡萝卜1/2个 , 食盐1/2茶匙,鸡粉2克,植物油1汤匙 , 蒜2瓣 。
2、芦笋斜切段,胡萝卜切丝 , 蒜切末;锅里烧水,水滚后放芦笋焯至变翠绿色后捞出 。

3、锅里热油 , 放蒜末爆香,随后放胡萝卜丝拌炒 。
【清炒芦笋的做法 清炒芦笋的做法大全家常菜】4、炒至胡萝卜软熟后放芦笋拌炒一下 , 调入食盐和鸡粉即可 。

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