孩子在成长过程中身体各器官会不断的发生变化,在到了一定年龄之后,女孩子的卵巢和子宫会开始发育,随后就会月经初潮 。女孩子月经初潮之后,身体上还会继续出现其它第二性征,那女孩月经初潮后还能长高多少?
女孩子在月经初潮前的一段时间,身高增长比较快 , 可以说是突飞猛进的 。等月经初潮之后后身高发育就会放慢速度,具体可以再增高多少因人而异 。大部分女孩子在月经初潮之后身高还有增长空间 , 大概可以增长5公分左右,也有一些孩子长的比加快,可以达到7公分左右 。
孩子的身高发育不仅与月经初潮有关系,还与营养状况、体育锻炼、遗传因素等有关系,因此每个女孩在月经初潮后长多高是不一样的 。想要孩子长的高一些,就要积极给孩子补充营养,多给孩子喝牛奶,吃瘦肉、蛋类等食物 。
【女孩月经初潮后还能长高多少】适当的体育锻炼对身高发育也有帮助,月经初潮后的女孩子要适当增加体育锻炼,这样可以让自己长的高一些 。平时可以做一些具有拉伸效果的运动,比如跳绳、引体向上、打羽毛球等,对身高发育很有帮助 。
