十四岁是女孩生长发育的黄金期，往往这个年龄段的女孩也都步入了青春期，身体也会出现一些正常的生理现象 。像乳房的隆起发育，以及月经初次来潮就是青春期比较明显的发育特点 。那么，十四岁月经量多怎么办？
十四岁女孩月经量多这可能和女孩月经初潮有关，这年龄段的女孩性生殖系统还未发育成熟，因此 ， 才会出现月经量多，月经异常的情况 。这都属于正常的生理现象，等到女孩卵巢功能都正常后，月经就可以恢复正常水平 。这期间女孩要注意多注意，多吃些动物性蛋白质食物，以免月经量过多引发贫血现象 。
十四岁女孩出现月经量很多的现象，要注意护理的和调理治疗的 ， 生冷食物这期间就不要吃了 。可以适量喝点红糖水，保证充足的睡眠 。要是月经量持续很多的话，女孩可以去检查下 ， 在根据症状进行补气血和止血治疗 。
【十四岁月经量多怎么办】青春期的女孩还要注意饮食的营养，来月经的时候还是要注意保暖 ， 不要受凉 。只要注意这些，随着时间的推移，等待女孩体内激素水平都稳定后，生殖系统也都发育完善后 ， 女孩的月经情况也会慢慢变得规律 。
