怀孕生子是人生中的一件大事，不管是普通人，还是对于明星、演员、模特来说都不例外 。有一些明星，不想肚子中的胎儿影响自己的身材 ， 就想在腰上放一个束腰带 。那么怀孕六个月可以束腰吗？
【怀孕六个月可以束腰吗】怀孕六个月胎儿的发育已经接近完善，这个时候束腰的话会导致胎儿的骨头发育畸形，这样就会影响胎儿的智力发育以及身高 。如果害怕孕期体重的增长过快，可以在吃饭后加一些运动，散步也可以 ， 孕妇瑜伽也可以 ， 运动多了，体重就不会上升的太快 。
怀孕中期，孕妇可以适量运动，为顺产打基础，可以在身体情况允许的情况下逛街 ， 或者是上班 。但是要注意定期检查 ， 尤其是唐氏筛查、四维彩超等等，关系着胎儿以后的发育，如果有时间，一定要去做 。
怀孕后，孕妇的饮食需要及时调整，多吃瓜果蔬菜、豆制品以及奶类食物，油腻的东西以及偏凉的食物就不要多吃了 。在生活中，要注意作息，不要做费力的事情 。在心情不好的时候，及时与家人诉说，或者是通过浇花、听音乐来缓解 ， 千万不要憋在心里，对于胎儿的发育不利 。
