1、睡眠
3、热毛巾
一般情况下 ， 在洗完脸后，如果想让皮肤更有弹性和光泽的话，建议你用热毛巾来敷一下脸，这样，能让皮肤的活性被提高，从而达到提升光泽度 。
4、涂抹
早晨起床，时间紧，抹上化妆品，就出门 。建议提前起个十分二十分钟的 ， 然后涂抹完化妆品后，再用手热敷一下，这样，会让化妆品吸收的效果更好 。
5、晒太阳
为了不让皮肤晒黑，所以，一天也不晒太阳，这是不对的 。健康的皮肤，本身就应该晒一点儿太阳的 。最好在早晨的8至10点间晒，这样，才会让皮肤自然吸收阳光 。
6、食补
有些食物是可以自行进行皮肤光泽的提升的，这些食物，记得，要多吃，尤其是在晚饭的时候吃，效果会更好 。这些食物，包括，西红柿，黄瓜，空心菜，以及牛奶 。记得，这些食物必须清淡，不能油腻，也不能过辣 。这样 ， 利用晚上的时间进行皮肤的修护 。
7、情绪
【脸色总是泛黄。怎么样去黄气呢 脸色总是泛黄.怎么样去黄气呢女生】好的皮肤是有好的情绪来控制的，如果你整天心情不好，一定就会导致皮肤或者是气色不好 。因此，想要让皮肤有光泽的话 ， 不能让自己处在负面的情绪中，最好可以天天快乐开心大笑，才可以让皮肤健康 。
