40岁最佳血压_健康

每个人的血压都是不一样的，在正常生活当中，高血压已经是一个比较常见的疾病了。
【40岁最佳血压】年龄不同的人群中，血压会有一些不同的情况。40岁左右的成年人正常血压的范围，安静状态下收缩压90到120毫米汞柱之间，舒张压在60到90毫米汞柱之间。如果测量数值和正常的标准对照，收缩压大于等于140/90或者舒张压小于90/60毫米汞柱，就考虑患者存在着高血压或者低血压的状态。建议一定要在生活上注意饮食调节，以清淡、低盐低脂饮食，避免辛辣刺激性的食物。并注意休息，如有不适则应及时到医院进行必要的体格检查。