长期喝茶的人是不会对身体有很大的害处，但是应该注意喝茶的禁忌事项 。
第一、茶不宜过浓 ， 容易引起人的激动，或者是睡眠状态不佳 ， 对于精神比较抑郁，睡眠状态很差的人来说，这些人群是不宜喝茶，特别是在睡前喝茶 。
【茶叶烟对身体有害吗】第二、茶不宜饭后喝茶，由于饭后喝茶会引发人体的温度升高 。
第三、有结石病的患者不宜喝茶 。与此同时，有胃溃疡的患者是不宜喝茶，茶会伤胃 ， 由于会刺激胃液的分泌作用，从而也会影响的胃病患者的病情的康复 ， 复发影响了胃病的康复 。
所以喝茶要根据每个人情况 ， 不能一概而论 。
