自动变速器确定是否需要更换变速器油的方法如下：
1、通过车辆使用的年限判断 。汽车使用五年左右需要更换一次变速器油；
2、看车辆公里数 。汽车行驶6万公里 ， 需要换变速器油；
3、用吸水纸巾擦拭油尺 ， 检查是否有油污 。如果油尺上有油漆或胶水，更换变速器油；
4、根据使用感受判断 。变速箱在使用过程中出现顿挫或者是高温需要立即更换 。
【自动挡怎么判断变速箱油要换】自动挡通常指汽车的自动换挡机构 。行驶时，自动变速器的控制系统会根据发动机转速和负荷自动选择合适的档位，从而代替人的主观判断时间和换挡操作 。变速箱油是保持齿轮系统清洁的油，可以保证变速箱的正常运转，延长传动装置的使用寿命 。
