孕妇能吃辣的吗初期_健康

【孕妇能吃辣的吗初期】孕妇初期能吃辣的吗？
孕妇怀孕初期也是可以吃辣椒的，但是建议孕妇一次不要吃得太多，因为辣的会刺激胃肠道功能，容易出现腹泻或者腹痛，也容易产生便秘。但是孕妇如果胃口不好，想吃点辣椒也是可以的，因为辣椒也富含有丰富的维生素，微量元素，也有利于孕期的营养，有利于宝宝的生长发育。
孕妇如果长时间吃辣椒，而且胃肠道功能已经适应吃辣，这种情况怀孕初期也是可以吃辣椒的。但是建议孕妇如果早孕反应比较严重，尽量少吃点辣腥，尽量以清淡的饮食为主，少量多餐。