【如何减少美尼尔氏综合征复发】对于美尼尔氏综合征做好以下预防措施，防止美尼尔氏综合征反复复发 。
第一，减少生活压力，培养兴趣爱好，多参加户外的锻炼，多给自己一点休息的时间 。
第二 ， 日常饮食清淡营养为主，多吃鱼，肉 ， 蛋 ， 蔬菜水果，尽量避免摄入脂肪和辛辣食物 。此时很容易助热和耗气，最好以低盐为主，喝少量水 。发作期间应卧床休息，选择高蛋白，高维生素，低脂肪，低盐的食物 。症状缓解后，再逐步下床，避免长期卧床 。
第三，保证充足睡眠，美尼尔氏综合征是导致眩晕的一个主要疾?。渥闼弑Ｖぶ⒆吹募跚岷拖?。因此，希望保持良好的情绪以及积极乐观的态度 ， 合理的饮食和睡眠，适当的运动等 。
美尼尔氏综合征是一种特发性膜迷路积水的内耳病，表现为反复发作的旋转性眩晕，波动性感音神经性听力下降以及耳闷，耳鸣等 。
