早上起来咳的痰是褐色的，多是因为痰液中混杂有陈旧性血液，比如夜间睡眠环境过于干燥、嗜好烟酒等辛辣食品、呼吸道感染等都会导致毛细血管破裂，且出血量较?。?不能及时排出体外 ， 就会在呼吸道蓄积，晨起咳嗽时与痰液混杂在一起 ， 依靠呼吸道黏膜的纤毛运动排出体外，使痰呈褐色 。
所以建议睡前忌辛辣烟酒及其它刺激性食物，多饮水 ， 可以用中药罗汉果泡水喝；房间干燥可以使用加湿器来改善环境 。如果以上方法尝试过没有效果的话，建议去医院完善相关检查 。
【早上起来吐的痰是褐色的是什么原因】一些咽喉炎、支扩、肺结核、肺癌等疾病也常见这个症状 。
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