8岁小孩便秘怎么调理_健康

小孩便秘主要是指排便的次数减少，大便干结，排便费力，治疗上主要是通过几个方面进行调节：
【8岁小孩便秘怎么调理】第一，饮食，这也是最主要的，要多喝水，多吃蔬菜，粗粮，新鲜的水果等。
第二，要养成定时排便的习惯，可以顺时针在腹部进行按摩， 5到10分钟，有便意，但是又排不出大便时，可以使用些药物进行帮助，比如开塞露，但是不能长期的依赖。
第三，还可以适当的口服些益生菌，便秘长期的话会对小孩的生长发育不利，因此要重视。