【孕晚期老是失眠睡不着觉对宝宝有影响吗】母亲和胎儿之间会相互的影响 。胎儿的营养来自于母亲的供给，在怀孕期间出现失眠是会影响胎儿的 。如果孕妇长期出现失眠，睡眠质量比较差，容易出现焦虑，抑郁，情绪不好等情况时，对胎儿可能会有潜移默化的作用，导致胎儿将来的情绪也不好，甚至有可能会影响胎儿的生长发育 。孕妇失眠会导致胎儿的胎动过频，需要到院去查看胎儿是否有缺氧的表现 。
在日常的生活中，孕妈要保证心情的乐观 ， 避免精神压力过大，要少吃刺激性和油腻的食物 ， 以改善睡眠 。患者在日常的生活里也要避免受凉和感冒，要避免长期的玩手机，看电脑，这些都是能有效改善失眠的 。
