颈椎病引起的颈肩疼痛是颈椎的骨质增生，退变，椎间盘突出压迫了神经根或者脊髓引起的，可以卧床休息，放松颈椎，缓解 。
对神经根的压迫，适当的进行理疗热敷 ， 按摩，口服消炎镇痛和营养神经的药物，还可以服用一些活血化瘀的中成药 ， 辅助颈椎牵引来治疗 。对于颈椎病，平时要注意避免长时间的低头伏案工作，适当的进行一些颈椎的放松的锻炼，可以游泳，打羽毛球等等 。
【颈椎痛要怎么缓解】以上健康科普知识仅供参考 。
颈椎病引起的颈肩疼痛是颈椎的骨质增生，退变，椎间盘突出压迫了神经根或者脊髓引起的，可以卧床休息，放松颈椎，缓解 。
对神经根的压迫，适当的进行理疗热敷 ， 按摩，口服消炎镇痛和营养神经的药物，还可以服用一些活血化瘀的中成药 ， 辅助颈椎牵引来治疗 。对于颈椎病，平时要注意避免长时间的低头伏案工作，适当的进行一些颈椎的放松的锻炼，可以游泳，打羽毛球等等 。
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