【1000米走消耗多少卡路里】成年人每走1000米 , 可以消耗70000卡路里的热量,减肥是需要长期坚持的,短时间是很难起到效果的 。
卡路里(简称卡,缩写为cal)是物理学能量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上 。该词由英文calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量 。
【1000米走消耗多少卡路里】成年人每走1000米 , 可以消耗70000卡路里的热量,减肥是需要长期坚持的,短时间是很难起到效果的 。
卡路里(简称卡,缩写为cal)是物理学能量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上 。该词由英文calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量 。