老是感冒吃什么增强抵抗力_健康

【老是感冒吃什么增强抵抗力】总是感冒，药物一般不可以增强抵抗力，主要是重在预防。
平时加强锻炼，增强体质，改善营养，饮食生活规律，避免受凉和过度劳累有助于降低易感性，是预防感冒最好的方法。
年老体弱易感者应注意防护，上呼吸道感染流行时，应戴口罩，避免在人多的公共场合出入。尽量戒烟，应避免吸入有害气体和其他有害颗粒。
总是感冒的病人可以试用免疫调节剂或中医中药，如流感疫苗、肺炎疫苗、卡介苗多糖核酸、胸腺素等，部分病人可能会见效。