糖尿病的饮食如何注意_健康

糖尿病患者在饮食方面要注意的是：
第一，要根据公斤体重和和运动量计算好每天的总能量，分配好碳水化合物以及脂肪，蛋白质的比例，尽量选择高纤维、低升糖指数的食物，避免高油、高糖、高热量的食物。
【糖尿病的饮食如何注意】第二，在主食方面，尽量选择粗粮，在蛋白质方面尽量选择优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、鸡胸肉、牛肉等。
糖尿病是一组由多病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和/或利用缺陷引起，长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱，可引起多系统损害，导致眼睛、肾脏、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变，功能减退及衰竭，病情严重或应激时可引起急性严重代谢紊乱，如糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征。