醋对胃是有伤害的 。慢性胃病患者多数是由胃酸增多引起，胃酸增多刺激胃粘膜，可以引起粘膜糜烂、溃疡等炎症改变 。醋也属于酸性食物 ， 如果进食大量的醋可以和胃酸一起刺激胃黏膜，加重炎症改变 ， 诱发胃痛发作，加重胃病 。
如果是没有胃病的患者，可以进食少量的醋，如果有慢性胃病的患者就要尽量避免食醋 。此外还要避免进食辛辣，太甜，太咸的食物，避免进食含淀粉量丰富的食物 ， 如番薯，芋头，河粉，拉肠，粽子，马铃薯，板栗等，因为这些食物在胃内也可以转化成胃酸 。
【醋对胃有伤害吗】要吃新鲜食物，不吃霉变食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物 ， 三餐定时，不要宵夜，晚上九点之后不要吃东西，生活规律，不要熬夜，晚上11点之前睡觉 。适当运动，增强体质，保持良好的心态和充足的睡眠 。不喝浓茶咖啡，要戒烟戒酒 。
